ჯანდაცვა
როგორ დავიცვათ თავი გრიპისგან
FaceBook
გრიპის სეზონთან ერთად, ვირუსული ინფექციის გადადების შანსებიც იზრდება.

ვირუსების მიმართ განსაკუთრებული სიფრთხილე უნდ აგამოიჩინონ ორსულებმა, ასაკოვანმა და ქრონიკული დააავადებების მქონე ადამიანებმა, რადგან მათი ორგანიზმის იმუნიტეტი დაბალია.

იმისთვის, რომ თავიდან აირიდოთ გრიპი, არსებობს გარკვეული წესები, რომლებიც უნდა დაიცვათ:

მოერიდეთ მასიური თავშეყრის ადგილებს.

როგორც ჯანმრთელებმა, ასევე გრიპით დაავადებულმა პირებმა, შეძლებისდაგვარად ხშირად დაიბანეთ ხელები საპნით და გამდინარე წყლით, ან დაიმუშავეთ ანტიბაქტერიული ჟელეთი.

რაც შეიძლება ხშირად გაანიავეთ საცხოვრებელი ადგილი, ოფისი, სამუშაო ოთახი და დაალაგეთ სველი წესით.

გრიპით დაავადებულთან კონტაქტის დროს გაიკეთეთ ნიღაბი.

იმუნიტეტის გასაძლიერებლად მიირთვით ვიტამინებით მდიდარი საკვები.

იმ შემთხვევაში თუ გრიპი მაინც დაგემართებათ ის შემდეგი სიმპტომებით უნდა ამოიცნოთ:
მაღალი ტემპერატურა. თავის, კუნთების, სახსრებისა და ყელის ტკივილი. სუნთქვის გართულება, ქოშინი, ცხვირ-ტუჩის მიდამოს ციანოზი. სისხლიანი ნახველი, ლეთარგია (მოთენთილობა, უმოქმედობა).

გრიპის სიმპტომების დაფიქსირებისთანავე, უმჯობესია პაციენტმა  დაუყონებლივ მიმართოს ექიმს.

ამავე თემაზე:

როგორ გამოვიცნოთ გრიპის სიმპტომები
Print E-mail
FaceBook Twitter
მსგავსი სიახლეები
პირბადე და დისტანციური თერმომეტრი
ის ატრიბუტებია, რომლებიც პანდემიამ ყოველდღიურობას
შემატა.
09:50 / 12.06.2020
პირბადე და დისტანციური თერმომეტრი ის ატრიბუტებია, რომლებიც პანდემიამ ყოველდღიურობას შემატა.
კლინიკა „ლჯ და კომპანიის“ ადმინისტრაციის გადაწყვეტილებით, ბავშვთა
დაცვის საერთაშორისო დღეს, პროფილაქტილკის მიზნით, უფასო აქცია
გაიმართება.
 
12:45 / 29.05.2019
კლინიკა „ლჯ და კომპანიის“ ადმინისტრაციის გადაწყვეტილებით, ბავშვთა დაცვის საერთაშორისო დღეს, პროფილაქტილკის მიზნით, უფასო აქცია გაიმართება.

 

მოცემული ვებ გვერდი „ჯუმლას" ძრავზე შექმნილი უნივერსალური კონტენტის მენეჯმენტის სისტემის (CMS) ნაწილია. ის USAID-ის მიერ დაფინანსებული პროგრამის "მედია გამჭვირვალე და ანგარიშვალდებული მმართველობისთვის" (M-TAG) მეშვეობით შეიქმნა, რომელსაც „კვლევისა და გაცვლების საერთაშორისო საბჭო" (IREX) ახორციელებს. ამ ვებ საიტზე გამოქვეყნებული კონტენტი მთლიანად ავტორების პასუხისმგებლობაა და ის არ გამოხატავს USAID-ისა და IREX-ის პოზიციას.
This web page is part of Joomla based universal CMS system, which was developed through the USAID funded Media for Transparent and Accountable Governance (MTAG) program, implemented by IREX. The content provided through this web-site is the sole responsibility of the authors and does not reflect the position of USAID or IREX.
ავტორის/ავტორების მიერ საინფორმაციო მასალაში გამოთქმული მოსაზრება შესაძლოა არ გამოხატავდეს "საქართველოს ღია საზოგადოების ფონდის" პოზიციას. შესაბამისად, ფონდი არ არის პასუხისმგებელი მასალის შინაარსზე.