გართობა
სტაფილოს ფხალის რეცეფტი – რომელიც გემრიელთან ერთად სასარგებლოა
FaceBook
სტაფილოს ფხალის ბევრნაირი რეცეფტი არსებობს, თუმცა ამჯერად გთავაზობთ ფხალის ადვილად მომზადების წესს. რაც მთავარია, ფხალი გემრიელთან ერთად სასარგებლოცაა.
ინგრედიენტები:

სტაფილო (საშუალო ზომის) – 1 კგ.
ნიორი – 3კბილი
ხახვი – 3 საშუალო ზომის ხახვი
საცივის სურნელება – 1 სუფრის კოვზი
ქინძი – ნახევრი კონა
ძმარი – 2 სუფრის კოვზი
გატარებული ნიგოზი – ნახევარი ჩაის ჭიქა
ზეთი – 3 სუფრის კოვზი
მარილი და წიწაკა გემოვნებით.


მომზადების წესი:

კარგად გარეცხილ სტაფილოს დავასხათ ცივი წყალი მარილთან ერთად. (მარილიანი წყალი სტაფილოს უნარჩუნებს ცოცხალ ფერს.)

სტაფილო ვხარშოთ ოდნავ დარბილებამდე (წამოდუღებიდან დაახლოებით 2–3 წუთი. ბოსტნეულს არ ვხარშავთ ბოლომდე, რადგან შეინარჩუნოს ბუნებრივი, სასარგებლო თვისებები).

მოხარშული სტაფილო გადავიტანოთ საწურზე. ვიდრე სტაფილო გაცივდება, დავჭრათ ხახვი და ნიორი, დავჭრათ წვრილად და ვშუშოთ ზეთში იქამდე, ვიდრე ოქროსფერ შეფერილობას მიიღებს.  

სტაფილო გავთალოთ და გავხეხოთ სახეხზე. (ასევე, შეგიძლიათ დაჭრათ წვრილ კუბიკებად.)

შემდეგ მოშუშული ხახვი და ნიორი, დაჭრილი ქინძი, ნიგოზი, ძმარი და საცივის სუნელი კარგად ვზილოთ ხელით და ავურიოთ გახეხილ სტაფილოში.

მომზადებულ კერძს, წიწაკა და მარილი დავამატოთ გემოვნებით.

რეცეფტი "ქუთაისიპოსტს" ქ–მა იამ მოაწოდა.

Print E-mail
FaceBook Twitter
მსგავსი სიახლეები
27 მარტს, ქუთაისს, ბევრისთვის საყვარელი მუსიკალური ჯგუფი
12:19 / 22.03.2024
27 მარტს, ქუთაისს, ბევრისთვის საყვარელი მუსიკალური ჯგუფი "რეზო და ბავშვები" ეწვევა.
დღეს საქართველოში ძველით ახალ წელს აღნიშნავენ.
11:09 / 14.01.2024
დღეს საქართველოში ძველით ახალ წელს აღნიშნავენ.

მოცემული ვებ გვერდი „ჯუმლას" ძრავზე შექმნილი უნივერსალური კონტენტის მენეჯმენტის სისტემის (CMS) ნაწილია. ის USAID-ის მიერ დაფინანსებული პროგრამის "მედია გამჭვირვალე და ანგარიშვალდებული მმართველობისთვის" (M-TAG) მეშვეობით შეიქმნა, რომელსაც „კვლევისა და გაცვლების საერთაშორისო საბჭო" (IREX) ახორციელებს. ამ ვებ საიტზე გამოქვეყნებული კონტენტი მთლიანად ავტორების პასუხისმგებლობაა და ის არ გამოხატავს USAID-ისა და IREX-ის პოზიციას.
This web page is part of Joomla based universal CMS system, which was developed through the USAID funded Media for Transparent and Accountable Governance (MTAG) program, implemented by IREX. The content provided through this web-site is the sole responsibility of the authors and does not reflect the position of USAID or IREX.
ავტორის/ავტორების მიერ საინფორმაციო მასალაში გამოთქმული მოსაზრება შესაძლოა არ გამოხატავდეს "საქართველოს ღია საზოგადოების ფონდის" პოზიციას. შესაბამისად, ფონდი არ არის პასუხისმგებელი მასალის შინაარსზე.